Si vous êtes comme la plupart des gens, vous ne pensez probablement pas beaucoup à votre respiration.
Mais la vérité est que la façon dont vous respirez peut avoir un impact important sur votre santé et votre bien-être.
C’est pourquoi je suis heureux de vous proposer ma lettre d’information, Respiration Revolution, tous les lundis (parfois une semaine sur deux).
Dans chaque numéro, vous trouverez des informations sur les différentes problématiques de respiration, conseils et des techniques pour mieux respirer, ainsi que des informations sur les dernières recherches.
Vous aurez également accès à des ressources exclusives, comme mon auto-test sur l’hyperventilation ou ma master class sur les bonnes habitudes respiration par exemple.
Alors si vous êtes prêt à expérimenter les avantages d’une meilleure respiration, abonnez-vous dès aujourd’hui !
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